Sağlık Çorlu.org

sağlıklı bir yaşam için

Archives for the ‘öne çıkanlar’ Category

Cilt güzelliği için doğal maskeler

By admin • Nov 14th, 2008 • Category: öne çıkanlar

* Cildinizi beslemenin dışında canlandırıcı özelliği de olan maskeler, yüzün gençleşmesini, kan dolaşımının hızlanarak çalışmasını ve oksijenin yüz üstündeki dokulara erişmesini sağlar.
* Maskelerin hemen hepsinde su oranı yüksektir. Maske sürülünce suyun hemen uçmasını, cildin serinlemesini, rahatlamasını, gözeneklerin büzülmesini sağlar. Maske çıkarıldığında ise kan damarları açılır, cilt daha pembe gözükür. Genişleyen damarlar sayesinde alt deriye bol [...]



Aşırı spor kadınlarda kısırlığa yol açıyor

By admin • Aug 27th, 2008 • Category: öne çıkanlar

Uzmanlar, kadınların uyguladıkları ağır sporla bünyelerindeki yağ oranını tükenmeye yakın hale getirdikleri için hamile kalmakta zorlandıklarını belirtti. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Yaralı, kadınları spor yaparken aşırıya kaçmamaları konusunda uyardı. Yaralı, hamilelere egzersiz olarak sadece yüzmeyi önerdi.



Limondaki Mucize

By admin • Aug 14th, 2008 • Category: öne çıkanlar

Cilt kanserine karşı koruyor, sinirleri yatıştırıyor ve tümör gelişimini engelliyor. Bunun adı mucize…
Prof. Mehmet Öz limon kabuklarının cilt kanserine karşı bir kalkan oluşturduğunu, cildi güzelleştirip, sinirleri yatıştırdığını açıkladı.
İşte Prof. Öz’den limon kabuğu mucizesi…
Kavurucu yaz sıcaklarından ruhumuz da bedenimiz de nasibini alıyor. Tek derdimiz biraz serinlemek de olsa, cilt korumasına olabildiğince çok dikkat etmeliyiz. Cilt bakımı [...]



Zayıflık (yetersiz kilo sorunu)

By admin • Aug 2nd, 2008 • Category: öne çıkanlar

Şişmanlık özellikle gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde önemli bir problemdir ve hemen tüm yazılı ve görsel medya araçları zayıflamaya yardımcı yöntemlerden ve diyetlerden bahsederler. Ancak ne yazık ki toplumun az bir kısmını ilgilendiren zayıflık problemi konusunda yeterli bilgi bulunmamaktadır. Halbuki zayıf insanların sağlıklı bir şekilde kilo almaları sanıldığı kadar kolay bir olay da değildir.
Kilo [...]



Karşınızdakini 30 Saniyede Tanıma Klavuzu

By admin • Aug 2nd, 2008 • Category: öne çıkanlar

Kadının olumlu tavırları halinde erkeğin hatalı bir davranışı ilişkinin başlamadan bitmesine sebep olur.
İşte çiftlerin birbirlerinde aradıkları özellikler
Espri yeteneği
Bir kadını veya erkeği güldürebilmek, kalbinin yarısını da kazanmak demektir. Espri yeteneği çok hafif ama etkili bir silah, küçük ama her şeyi bir anda değiştirebilecek bir detaydır. Zekice yapılan espriler, sohbetin samimileşmesini sağlayacak en etkili yöntemdir.
Gülümseme
Kadınların erkeklerde aradıkları [...]



Ergenlikte çinko alımı çok faydalı

By admin • Jul 16th, 2008 • Category: öne çıkanlar

İnsanlarda en önemli beslenme döneminin ergenlik çağı olan 12-17 yaşları arası olduğu bildirildi. Uzmanlar bu dönemde alınan gıdanın önemine dikkat çekerek, çinko ihtiyacının karşılanmamasının ileriki yaşlarda bazı hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabileceği uyarısında bulundu.
Kayseri Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Kendirci, çocukların 12-17 yaşları arasında [...]



Sınav stresi depresyona yol açabilir

By admin • Jul 16th, 2008 • Category: öne çıkanlar

Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Başaran Sezer, yaklaşan OKS, ÖSS ve SBS öncesinde öğrencilerin sınav stresinin arttığını belirterek, öğrencilere stresle başa çıkabilmeleri için ipuçları verdi.
Sezer, yaptığı yazılı açıklamada, sınav stresinin, üstesinden gelinmemesi halinde depresyona ve “genelleşmiş anksiyete bozuklukları”na neden olabileceğini bildirdi.
Ergenlerde görülen sınav stresinin birçok nedeni olduğuna dikkati çeken Sezer, sınava hazırlanma [...]



Ergenlikte Depresyon

By admin • Jul 16th, 2008 • Category: öne çıkanlar

Ergenler neden depresyona girer?
Depresyonun ilk dönemlerinde intihar denemeleri yoğun olarak görülürken, kızların erkeklere göre daha fazla denemesine rağmen, erkeklerin denemelerinin daha sık ölümle sonuçlandığı saptanmıştır.
Canlıların yaşamlarını sürdürebilmeleri için değişen durumlara ve yaşam olaylarına uyum göstermeleri gerekir. Uyum kapasitesi, ergenin yaşına, cinsiyetine, kişilik yapısına bağlı olarak değişirken, içinde bulunduğu okul ve aile ortamından da etkilenir. Uyumlu [...]