Sağlık Çorlu.org

Ergenlik dönemindeki gençlerin isyankarlık etmeleri veya olayları size makul gelmeyen ölçüde büyütmeleri normaldir.

Bunlar kolay ve güvenli çocukluk dönemini geride bırakarak yetişkinlerin sahip olduğu özgürlükleri keşfetmeye çalışan çocuğunuz için zor yıllardır. Her zaman sizinle nasıl konuşacaklarını bilemeyebilirler, ama kendilerini dinlemenize de ihtiyaçları vardır.

Ergenler hata yaparlar çünkü deneyimsizdirler. Bu yeni bir işe başlamak gibidir. Yeni ortamda işlerin nasıl yapıldığını bilemezsiniz, işi size zor ve yabancı gelir ve sizden beklenenleri karşılayıp karşılayamayacağınızdan emin olamazsınız.

Ergenlik dönemindeki çocuğunuzla aranızdaki iletişimde kopukluklar olduğunu düşünüyorsanız, bir de şunları deneyin:

Konuşmak için zaman ayırın. Çocuğunuza, gün içinde istediğinde size erişebileceği bir saat belirtin.

Çocuğunuzun bakış açısını anlamaya gayret edin. Örneğin “beni ilgilendirmiyor” dediğinde aslında “bunu kendi başıma denemek ve başarmak istiyorum” ya da “senden nefret ediyorum” dediğinde aslında “çok öfkeliyim” demek istiyor olabilir. Bir yetişkin olarak iletişimin işlemesi açısından sizin sorumluluğunuz daha fazladır.

Öfkelendiğiniz zaman konuyla ilgili başka şikayetlerinizi de sıralamayın. Örneğin oğlunuz eve geç geldiğinde, dışarıda birlikte olduğu arkadaşlarını eleştirmeyin. Bir seferde tek bir konuyla ilgilenmek her zaman için çok daha kolaydır.

Uygulayamayacağınız kurallar koymayın ya da gerçekleştiremeyeceğiniz tehditler savurmayın. Bu sizin inanılırlığınızı zedeler ve çocuğu sizin sınırlarınızı test etmeye teşvik eder.

Çocuğunuz size birşey söylemeye çalışırken veya sorduğunuz bir soruyu yanıtlarken, yargılayıcı, savunmacı veya olumsuz davranmamaya gayret edin. Sözünü kesmeyin, cümlesini düzeltmeyin ve o anda başka bir iş daha yapmaya çalışmayın. Tüm bunlar aslında gerçekten ilgilenmediğiniz sinyalini verir.

Çocuğunuzun duygularıyla ilgilendiğinizi belli edin. Onun güvenini kazanmanız oldukça uzun bir vakit alabilir.

Sözler kadar davranışlara da dikkat gösterin. Bazen sözler doğrudur ama yanlış olan başka şeyler vardır. İçgüdülerinize güvenin. Bazen çocuğunuzun açılmasını sağlamak için oldukça fazla çaba göstermeniz gerekebilir.

Bir tartışmanın en yoğun noktasında bile olsanız, gerçekten söylemek istemediğiniz şeyleri söylememeye gayret edin. Sözlerinizi geri alamazsınız.

Endişelerinizi çocuğunuza duyduğunuz güven ile hafifletmeye çalışın. Endişeleriniz yıllar boyunca çocuğunuzla ilişkinize yaptığınız yatırımları sıfırlamasın.

Dr. Ayten Erdoğan
Memorial Hastanesi
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
www.aytenerdogan.com