Sağlık Çorlu.org

Okul sonrası, saat 16.00. Çocuğunuzun nerede olduğunu biliyor musunuz? Eğer ergenlik çağında bir çocuğunuz varsa, nerede olduğunu bilmiyor olabilirsiniz.

Elbette ki, çocuklar büyüdükçe, daha fazla kararı kendi başlarına alırlar. Ancak bu çocuğunuzun neler yaptığını izleme sorumluluğunuzu ortadan kaldırmaz. Tam tersi, ergenlik döneminde sizin rolünüz daha da büyük bir önem kazanır.

Tabii ki her saniye yanında olup, her adımını takip etmeniz mümkün (ve gerekli) değildir ancak yine de onun yaşamı ile ilgilenebilir, nereye gittiğinden ve arkadaşlarının kimler olduğundan haberdar olabilirsiniz.

Çocuğunuz için kurallar koymaktan çekinmeyin; bu onun size bir arkadaş olarak değil, bir ebeveyn olarak ihtiyaç duyduğu bir dönemdir.

Çocuğunuzu izlemeye ergenlik öncesi yıllarda başlayın. Bunun için ergenlik yıllarını beklerseniz, çocuğunuz aniden kendisine güvenmemeye başladığınızı ve yanlış bir şey yaptığından şüphe ettiğinizi düşünebilir. Hatta bu durumu sizinle bir güç mücadelesine dönüştürebilir. Dolayısıyla çocuğunuzu erken yıllardan itibaren ve yaşına uygun biçimlerde izlemeye başlayın. Bu, sizin alakadar olmanızı yaşamının bir parçası olarak kabul etmesini kolaylaştıracaktır.

Çocuğunuzu izlemeniz konusunda aşağıdaki liste size yararlı olabilir:
Çocuğunuzun arkadaşlarının kimler olduğunu (isim ve soyadı) ve ev telefon numaralarını öğrenin.

Arkadaşlarının anne-babalarının kim olduğunu öğrenin ve mümkünse onların cep telefon numaralarını alın.

Okuldan sonra sizi araması ve nerede olduğunu bildirmesi konusunda ısrar edin.

Katıldığı partilerde evde bulunacak yetişkinlerin kimler olduğunu öğrenin.

Nereye gittiğini ve kiminle gittiğini öğrenin.

Oraya nasıl gideceğini ve eve nasıl döneceğini öğrenin.

Onu alacağınız yere biraz erken giderek davranışlarını gözleyin.

Haftalık bir faaliyet listesi yapın ve bunu buzdolabının üzeri gibi görünür bir yerde muhafaza edin.

Arada sırada gerçekten söylediği yerde olup olmadığını kontrol edin

İzlemek, çocuğunuzun sosyal dünyasında olan bitenden haberdar olabilmenizi sağlayacak kesin kurallar ve sınırları koymanız anlamına gelir. Ayrıca izlemek, acil bir durumda çocuğunuzun yapması gerekenler konusunda beklentilerinizi net olarak ortaya koymanız anlamına gelir.

Bu amaçla çocuğunuza para, telefon kartı veya cep telefonu verin ve sizinle ne zaman temasa geçmesini beklediğinizi belirtin. Örneğin telefonuna çağrı bıraktıktan sonra beş dakika içerisinde sizi araması kuralını koyabilirsiniz.

Çocuğunuzun arkadaşlarının anne-babası ile de temasa geçin. Birbirinize e-posta adreslerinizi ve telefon numaralarınızı verin, böylece çocukların izlenmesinde bir grup olarak hareket edebilir ve birbirinizi bilgilendirebilirsiniz. Ayrıca arkadaşlarının anne-babasının da bu şekilde “izlediğini” bilmesi çocuğunuzun size karşı çıkması halinde işinizi kolaylaştıracaktır. Sizin alakadar olmanıza karşı çıkarsa, anne-baba olarak onun güvenliğini sağlamanın sizin göreviniz olduğunu, kiminle olduğunu ve neler yaptığını da bu yüzden sorduğunuzu belirtebilirsiniz.

Çocuğunuzu okul kulüpleri ya da spor faaliyetleri gibi yetişkin denetimindeki okul dışı faaliyetlere katılmaya teşvik edin. Dikkatle seçilmesi halinde okul dışı faaliyetler ergenlere yetişkin gözetiminde düzenli ve bazı değerlerin pekiştirildiği bir ortam sağlar.

Son olarak, çocuğunuzun dinlediği müzikleri, kariyer hedeflerini, hayranlık duyduğu kişileri vb. öğrenin . Çocuğunuzu daha iyi tanımanız, siz etrafta yokken neler yaptığı konusunda ipuçları edinmenizi sağlar. Ayrıca ilgilendiği konuları bilmeniz karşılıklı sohbet etme olanakları da sağlar.

Bağımsızlık yolculuğundaki ergenler özgürlüklerinin artmasına ve anne-babalarının kendilerini saygılı ve uygun şekillerde izlemesine ihtiyaç duyarlar.

Onu dikkatle izlemeniz çocuğunuzun ne istediğine karar verme hakkını elinden almanız anlamına gelmez. Bu şekilde, sadece yaptığını söylediği şeyi gerçekten yapıp yapmadığını teyit etmiş olursunuz.

Ona güvenebileceğinizi gördükten sonra ise karşılıklı ilişkiniz daha da güçlenecektir.

Dr. Ayten Erdoğan
Memorial Hastanesi
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı